Как сдвинуться с мертвой точки

   
Монолит - Публикации

  1. Вы занимаетесь своим делом? Определите несколько аспектов своего бизнеса, которыми вы страстно увлечены. Уделите этому время, чтобы обдумать все тщательно, сосредоточенно, выделить то, что действительно важно для вас.
  2. Здоровый баланс. Займитесь собой – и обретете превосходную форму для занятий своим бизнесом.
  3. Сбалансируйте свое питание, не заменяйте завтрак. обед и ужин конфетами, чипсами и фастфудом. Найдите время съесть хотя бы сэндвич, если вы очень заняты.
  4. Если вы любите выпить, сбавьте обороты, чтобы на следующий день мыслить ясно.
  5. Регулярно занимайтесь спортом. Начните прямо сейчас и запланируйте хотя бы одну бодрящую 20-минутную прогулку на этой неделе.
  6. Позвольте себе высыпаться, чтобы восстанавливать силы. Планируйте свой сон, используя 90-минутные циклы, чтобы максимально эффективно отдыхать во время сна.
  7. Позитивное отношение. Возьмите свою жизнь и ситуацию, в которой вы оказались, в свои руки. Вместо того чтобы искать виноватого, подумайте, как действовать, чтобы изменить положение дел.
  8. Встряхнитесь и действуйте. Запишите пять небольших действий, которые вы можете предпринять. чтобы усовершенствовать себя и свой бизнес. В течение следующей недели выполняйте хотя бы одно из них в день. И наслаждайтесь своими достижениями.

Дата: 26 сентября 2012, Просмотров: 151

Самые популярные материалы




Добавить комментарий

Имя

E-mail

Комментарий

Контрольный вопрос:
Сколько будет: 15*3-10